Im Rahmen einer Fachweiterbildung für Spitex-Mitarbeitende konnten wir mit Tamara Golliez in Form einer Kurz-Session den Tag auflockern. Die Teilnehmenden wurden sich bewusst, dass man mit wenig Veränderung und einigen einfachen aber effektiven Übungen einiges an seiner Ausstrahlung ändern kann. In der Arbeit als Pflegefachperson, in dem man tagtäglich mit verschiedenen Menschen zu tun hat, also ein sehr hilfreicher Input, der durch Tamara locker und leicht aber sehr informativ präsentiert wurde.
– Grazia Ganci, Verantwortliche Veranstaltungen, Publicare AG – Partner von Spitex
Im März 23 erlebte ich eine Überraschung.
Eine Marketing-Firma hat mich über meine Website angeschrieben und Interesse bekundet, ob ich am Spitex-Forum 2023 einen Kurzeinblick zu FaceYoga geben kann.
Diese Möglichkeit konnte ich mir nun wirklich nicht entgehen lassen … Mir war klar:
Gesichtsenstpannung im Gesundheitswesen
FaceYoga ist eine wohltuende Gesichtsentspannung für Mitarbeiter des Gesundheitswesens, die häufig lange Stunden arbeiten und unter grossem Stress stehen. Durch die Übungen werden Verspannungen gelöst, die Durchblutung der Gesichtsmuskulatur angeregt, was zu einem besseren Hautbild führt.
Durch die Konzentration auf die Übungen und die bewusste Atemtechnik können Stress und Anspannung abgebaut werden, was das allgemeine Wohlbefinden positiv beeinflusst. Da diese Übungen nur 1-2 Minuten in Anspruch nehmen, können Sie problemlos in den Alltag eingebaut werden.
Wie Ihr im Feedback lesen könnt, es hat funktioniert.
So viele lachende und entspannte Gesichter habe ich im Raum gesehen. Es war richtig ansteckend.
Ich bin mir sicher, jeder konnte etwas davon mitnehmen.
Zumindest die positive Haltung und das Strahlen hat noch länger angedauert.
Wann darf ich bei Euch im Betrieb für Lachen und Strahlen sorgen?