FaceYoga gegen Augenfalten: dem Spiegel der Seele einen schönen Rahmen geben. (Copy)

Die einen nennen sie Krähenfüsse, die anderen liebevoll Lachfältchen. Sie umrahmen unsere Augen, die Spiegel unserer Seele, zeugen von Charakter und Ausstrahlung aber auch vom ganz natürlichen Alterungsprozess. Die Wahrheit ist, je tiefer sie werden, desto weniger mögen wir sie und bei Stress, ungesundem Lebensstil und schlechter Ernährung finden sie schnell Begleiter: Tränensacke, Hängelider, Augenringe. Die gute Nachricht: FaceYoga bietet nachhaltige und natürliche Hilfe und es macht auch noch Spass.

Die Augen, Spiegel unserer Seele

Jeder weiss es – Lachen ist gesund! – verleiht Dir eine positive und sympathische Ausstrahlung, hebt die Stimmung. Aber es strapaziert auch die dünne und zur Trockenheit neigende Haut um unsere Augen und vertieft über die Jahre die ersten Lachfältchen zu unbeliebten Krähenfüssen. Viele greifen dann zu Botox, doch die erste Euphorie ebbt schnell ab, wenn das Gesicht zur ausdruckslosen Maske wird, glatt und starr wie Asphalt, statt lebendig, aufregend und anziehend wie ein Wiesenpfad.

Da nutzt es auch nichts, schön aus sich rauszugucken, denn ein lebendiges Innen kann nur durch ein lebendiges Aussen transportiert werden. Nicht nur die Augen selbst vermitteln die Botschaft Deiner Seele, die Mimik Deines Gesichts spielt dabei eine wichtige Rolle, um Ausstrahlung sichtbar zu machen.

Dafür sorgen mehr als 43 Muskeln, die durch FaceYoga bewusst beeinflusst und trainiert werden können. Warum also dem Gesicht vorenthalten, was Du dem Rest Deines Körpers schon lange gönnst –das tägliche Workout!

Probiere es aus und Du wirst schnell merken, dass 5-10 Minuten FaceYoga am Tag viel effektiver sind, als die meisten Cremes, Masken und Öle, die Du je getestet hast. Das heisst nicht, dass Du darauf verzichten sollst oder sie wirkungslos sind. Nutze sie zur Pflege und für das Wohlbefinden, dann hast Du ein perfektes Team.

«Wie der Rest Deines Körpers braucht auch Dein Gesicht Übung, um fit und gesund zu bleiben.»

- Fumiko Takatsu

Welches natürliche FaceYoga Workout Dich auf dem Weg zur Reduzierung von Augenfalten und Hängelidern unterstützt, erfährst Du in meinem Kurs „Augen sind die Spiegel zur Seele!“

Mit den Kurs hast Du ein Tool an der Hand, das Dich 30 Tage lang begleitet, Dich täglich motiviert. Jede Übung dauert maximal 1,5 Minuten und ich verspreche Dir: bei täglicher Anwendung wirst Du schnell Ergebnisse sehen und fühlen.

Was Krähenfüsse und Lachfalten unterscheidet

Die Natur schenkt uns viele Mittel, die Dein tägliches FaceYoga Workout nicht nur unterstützen und ergänzen können. Sie machen es zu Deinem magischen Wohlfühlmoment, der alle Sinne anspricht.

Lachfalten sind die Falten, die im äusseren Rand der Augen entstehen, wenn wir lachen. In jungen Jahren verschwinden sie wieder, sobald wir uns entspannen. Je älter wir werden, desto mehr prägen sie sich ein, bleiben und vertiefen sich. Dann nennen wir sie Krähenfüsse, weil sie den 3-zehigen Füssen der Vögel gleichen.

• Ab 20
  In diesem Alter beginnt unser Körper zu altern. Lachfalten verschwinden aber wieder und eine Partynacht ist am nächsten Morgen kaum sichtbar. In diesem Alter kannst Du FaceYoga zur Vorbeugung oder einfach zum Spass machen.

• Ab 30
  Jetzt prägen sich die ersten zarten Linien in die dünne Haut um die Augen ein und geben unserem Blick mehr Reife. Wenn Du Gesichtsgymnastik jetzt in Deinen Alltag integrierst, federt sie die Entstehung tiefer Krähenfüsse ab und fördert die nachlassende Durchblutung.

• Ab 40
  Nun können wir es nicht mehr schön reden. Wir altern und es wird sichtbar. Durch FaceYoga wirst Du Dein Spiegelbild lieben und jünger geschätzt werden, als Du bist. Jetzt kannst Du noch etwas dafür tun, dass die Linien nicht so tief werden.

• Ab 50
  Ab jetzt wirst Du FaceYoga lieben, weil Ergebnisse schneller sichtbar werden und mehr ins Gewicht fallen. Das tägliche FaceYoga ist Dein Fels in der Brandung und macht den feinen Unterschied aus, den jeder bemerkt.

All diese Faktoren führen dazu, dass wir die Augenbrauen zusammenziehen oder die Augen zusammenkneifen. Durch diese sich wiederholenden Bewegungen graben sich die Falten tief in die Haut ein. Oft werden diese Bewegungen zur Gewohnheit und wir spannen die beteiligten Muskeln auch dann an, wenn wir es gar nicht bemerken oder kein Grund dafür vorliegt. Selbst familiäre Veranlagung kann hier eine Rolle spielen, z. B. wenn Du zu den Menschen gehörst, die ihre ringförmige Augenmuskulatur nur im Zusammenspiel mit den Augenbrauenmuskeln bewegen.

«Eine zufriedene Seele hat ein Lächeln, das keine Falten kennt.»

- Tamara Golliez

Natürliche Hausmittel gegen Augenfalten

Die Natur schenkt uns viele Mittel, die Dein tägliches FaceYoga Workout ergänzen können. Sie machen es zu Deinem magischen Wohlfühlmoment, der nicht nur Deine Gesichtsmuskeln, sondern alle Sinne berührt.

• Kokos- und Jojobaöl
  Die beliebten Öle waren schon in der Antike ein Geheimtipp. Sie spenden intensive Feuchtigkeit und enthalten viel Antioxidantien. 1-2 Tropfen auf die Fingerkuppen geben und direkt in die Fältchen einmassieren.

• Honig
  Schon Kleopatra schwor auf seine Magie. Er fester Bestandteil vieler Beautyprodukte. Er hat antibakterielle Eigenschaften, fördert das Zellwachstum und spendet Feuchtigkeit.

• Natur-Joghurt
  Die in ihm enthaltenen Proteine, Mineralstoffe und Spurenelemente, wie z. B Kalzium und Zink, wirken feuchtigkeitsspendend und antibakteriell. Probiotika-Kulturen fördern die Zellerneuerung und wirken so der Hautalterung entgegen. Als Maske um die Augen auftragen und nach 15 Minuten mit lauwarmem Wasser abspülen oder mit einem feuchten Tuch abtupfen.

• Rizinusöl
  Es wird nicht nur aus dem Samen des Wunderbaums gewonnen, es wirkt auch Wunder! Seine Fülle an Vitamin E und essenziellen Fettsäuren, regt nicht nur das Wachstum von Wimpern und Brauen an, es glättet auch Falten und wirkt entzündungshemmend. Lass das Öl über Nacht einwirken.
  

Wichtig:

• Teste jedes Mittel erst auf dem Handrücken, um allergische Reaktionen oder Empfindlichkeiten auszuschließen, bevor Du es im Gesicht verwendest.

• Nutze immer kaltgepresste Öle, die tragen die vollständigen Inhaltsstoffe.

«Unsere Augen sind der Spiegel zur Seele. FaceYoga schenkt deinem Spiegel einen schönen Rahmen.»

- Tamara Golliez

Augenfalten vorbeugen, durch einen gesunden Lebensstil

Keine Frage, FaceYoga strafft die Haut effektiv, nachhaltig und macht auch noch Spass. Seine volle Wirkung kann aber auch Gesichtsyoga nur dann entfalten, wenn Du einen gesunden Lebensstil pflegst und Dich gut ernährst. Die nachfolgenden Dos and Don'ts zeigen, welche Verhaltensweisen FaceYoga sabotieren oder mitwirken, eine strahlende und straffe Haut zu erhalten.

Don‘ts

• Rauchen

• Übermäßiger Konsum von Alkohol

• Fette und zuckerreiche Nahrungsmittel

• Zu wenig Schlaf

• Zuviel Sonnenlicht ohne Schutz

• Schlechte Körperhaltung

• Stress
  

Dos

• Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor

• Sonnenbrille

• Viel trinken, 2-3 Liter pro Tag, am besten natürliches warmes Wasser

• Viel Obst essen

• Gemüse mit viel Antioxidantien essen, wie: Paprika, Spinat, Brokkoli, Randen und Heidelbeeren

• Mehrmals am Tag die Augen für 1-3 Minuten zur Entspannung schließen

• Für ausreichend Schlaf sorgen.

• Viel Bewegung an der frischen Luft
  

«Nichts, was Du tust, bleibt unentdeckt. Dein Handeln unterliegt dem Gesetz der Resonanz. Alles zeigt seine Wirkung, so auch FaceYoga.»

- Tamara Golliez

Was Du über Krähenfüsse noch nicht wusstest!

FaceYoga erfreut sich wachsender Bekanntheit und Beliebtheit. Nicht nur, weil es gerade im Trend liegt, sondern weil sich Schönheitsbewusstsein und Schönheitsideale wandeln.

Das Ideal des glattgebügelten, Botox unterspritzten und OP-gelifteten Gesichts mit dem androiden Charme ewiger Jugend, hat sich nicht bewährt. Es wird von einem natürlichen und authentischen Erscheinungsbild mit persönlicher Ausstrahlung abgelöst.

Forscher der kanadischen Western University haben bereits 2018 herausgefunden, warum das so ist. Dabei haben sie bewiesen, dass gerade die verhassten Krähenfüsse einen positiven Effekt auf unser Gegenüber haben. Sie wirken emotionaler und aufrichtiger als ein Gesicht ohne.

Duchenne Marker

Dabei untersuchten die Forscher einen Gesichtsausdruck, der als «Duchenne Marker» bezeichnet wird und sich bei einem Menschen einstellt, wenn er lacht, traurig ist, oder Schmerz empfindet: 


• die Mundwinkel ziehen sich nach oben,

• die Wangen heben sich

• und um das Auge bilden sich Falten – die Krähenfüsse.

Das Forscherteam um Professor Julio Martinez-Trujillo zeigte den Probanden Fotos von Menschen mit Krähenfüssen und welche, bei denen die Falten wegretuschiert waren.

Die Aufmerksamkeit der Probanden wurde mehrheitlich von den Gesichtern mit Falten angezogen. Diese authentischen Gesichter wurden vom Gehirn als besonders relevant eingestuft.

Eine Befragung ergab, dass die Testpersonen Gesichter mit Falten als vertrauenswürdiger und sympathischer empfanden und sich emotional von ihnen stärker angesprochen fühlten.

Fakt ist aber auch, dass uns zu tiefe Falten nerven, zumindest den, der sie hat. Hier bietet Dir FaceYoga einen natürlichen und effektiven Ansatz, um Dein Gesicht zu straffen und Deine authentische Ausstrahlung zu erhalten.

Hier kannst Du Dein unverbindliches Erstgespräch mit kostenloser Gesichtsanalyse buchen, um Deine Augenfalten dauerhaft zu mildern.

«Gesichtsyoga ist eine sanfte, natürliche Alternative zu invasiven Schönheitsbehandlungen wie Botox oder Gesichtsoperationen.»

- Fumiko Takatsu

FaceYoga - In jedem Alter zufrieden in den Spiegel schauen!

So, jetzt hast Du wirklich alle Fakten an der Hand, um die Vorbeugung, Milderung, Pflege und Annahme der berühmten Augenfalten freudig zu meistern. Du weisst sogar, dass Du gerade durch dieselben auf Deine Mitmenschen besonders vertrauenswürdig und sympathisch wirkst. Ein gutes Gefühl, nicht wahr?

Jetzt fehlt nur noch Eins: Fang an! – 10 Minuten FaceYoga täglich sind wenig Einsatz für ein Geschenk, an dem Du nachhaltig Freude hast: Charisma!

Entscheide Dich noch heute für ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch? Ich freue mich darauf, Dich kennen zu lernen.

Du willst lieber allein starten? Hier findest Du für jede Falte einen Kurs und die Übungen sind wirklich einfach, versprochen.

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